¡Feliz primavera! Mayo es el momento perfecto para las actividades al aire libre, justo antes de que las temperaturas se vuelvan locas en Las Vegas. Si buscas la sesión de yoga con las mejores vistas del sur de Nevada, dirígete al monte Charleston para disfrutar del Mountainside Yoga en Lee Canyon. Es la excusa perfecta para moverte con conciencia plena, mientras disfrutas del aire fresco de la montaña, que es entre 30 y 40 grados más fresco que en la ciudad.
Clases de yoga con vistas en Lee Canyon
Así es como va a ser. Extenderás tu esterilla justo a la sombra del bosque de álamos en la zona de la base de Bristlecone. La fantástica Ashley-Marie Olgado vuelve por tercer año consecutivo para dirigir una sesión de Vinyasa Flow de una hora. Sus clases están pensadas para todo el mundo, así que tanto si eres un principiante total como si te sale fácilmente hacer el pino, te sentirás como en casa. Quédate también después de la sesión. Hay una sesión de meditación opcional para ayudarte a empaparte de un poco más de paz de montaña.
Todo lo que necesitas saber antes de lanzarte
- Cuándo: los domingos a las 10 de la mañana durante todo el mes de mayo. A partir de junio, disfrutarás del doble de zen, ya que se añaden clases los viernes por la mañana al horario.
- Dónde: Bosque de álamos de Lee Canyon.
- Qué traer: tu propia esterilla de yoga, mucha agua y ropa cómoda. Ten en cuenta que el lugar solo tiene sombra en parte, así que te recomendamos encarecidamente que traigas un sombrero y protector solar.
- Precio: Hay una pequeña cuota de inscripción de 10 $ para las clases de los viernes y de 15 $ para las de los domingos.
Estas sesiones son increíblemente populares entre los locales y las plazas se llenan rápido cada verano. Te recomiendo que entres en la página web de Lee Canyon y te preinscribas para asegurarte tu plaza antes de subir a la montaña.
Coge tu esterilla, huye del calor y respira hondo… ¡a gran altura!
